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1-Espace détente
Profitez de notre espace détente convivial après votre entraînement ! Installez-vous confortablement sur nos canapés pour récupérer, tout en savourant un café fraîchement préparé ou une boisson rafraîchissante grâce à nos distributeurs. Pour compléter votre pause, nous mettons à votre disposition des barres protéinées afin de recharger vos batteries en toute sérénité.
2-Espace cardio training
Entrez dans une zone 100 % énergie où chaque mouvement vous rapproche de vos objectifs. Que vous aimiez courir, grimper, ramer ou pédaler, notre espace cardio est équipé de tapis de course, de steppers, de rameurs, de vélos et de vélos elliptiques pour booster votre endurance et brûler un maximum de calories.
Ici, chaque goutte de sueur compte. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, c’est le moment de vous dépasser et de libérer votre puissance.
3-Espace cours collectifs
Plongez dans une ambiance survoltée avec plus de 30 cours par semaine, pensés pour tous les niveaux et toutes les envies. Que vous soyez fan de Pilates, adepte du Cross Training, accro au Body Step ou prêt à vous défouler en Kick Box HIIT, ici, chaque séance est une nouvelle source de motivation.
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Bougez en musique avec la Zumba, sculptez votre corps avec le CAF, le Powerfit ou le Full Body Cardio, libérez votre énergie sur le Body Trampo, et retrouvez votre équilibre avec le Yoga. Pour les amateurs de danse, laissez-vous emporter par le Dance Hall, le Dancing Step ou encore le Step Intermédiaire.
Ici, on transpire ensemble, on progresse ensemble, et surtout… on ne s’ennuie jamais ! Rejoignez la team, trouvez votre cours coup de cœur, et dépassez-vous dans une ambiance motivante et ultra-positive !
4-Espace vestiaire
Prenez soin de vous dans un espace vestiaire pensé pour votre bien-être. Profitez de douches individuelles, de vestiaires privatifs, de sanitaires modernes et de casiers sécurisés à disposition pour ranger vos affaires en toute sérénité.
5-Espace musculation guidée
Débutez ou perfectionnez votre renforcement musculaire dans notre espace dédié aux machines guidées, conçu pour un entraînement précis, sécurisé et accessible à tous. Que vous souhaitiez tonifier, prendre du muscle ou simplement entretenir votre forme, chaque appareil cible un groupe musculaire spécifique pour des résultats efficaces et progressifs.
Idéal pour les débutants comme pour les pratiquants confirmés, cet espace vous permet de travailler à votre rythme, avec une posture guidée et un mouvement contrôlé, pour un entraînement optimal en toute confiance.
6-Espace cross training
Entrez dans l’arène du dépassement de soi avec notre espace entièrement dédié au Cross Training. Pensé pour repousser vos limites, cet espace vous propose un terrain de jeu complet avec barres, box, kettlebells, wall balls, cordes, poids libres et bien plus encore.
En solo ou en petit groupe, enchaînez les circuits mêlant force, cardio, agilité et explosivité dans une ambiance énergisante. Chaque séance est unique, chaque mouvement vous rapproche de vos objectifs.
7-Espace poids libres
Développez votre puissance et sculptez votre silhouette dans notre espace poids libres, entièrement équipé pour un travail musculaire complet et personnalisé. Haltères, barres, disques, bancs, racks et équipements adaptés vous attendent pour vos séances de musculation libre, du travail d’isolation aux mouvements polyarticulaires.